onsdag 21 maj 2014

ORMBUNKE

Fiddleheads färdiga att tillaga
Tillaga ormbunkskott 
1. Plocka unga skott av strutbräken eller majbräken.
2. Rensa bort så mycket av hår och bruna fjäll som möjligt.
3. Skölj skotten i kallt vatten flera gånger så att rester av fjäll och smuts försvinner.
4. Koka i generöst med vatten i 10–15 minuter eller ånga dem i 10–12 min för att reducera bittra och beska smaker.
5. Släng bort kokvattnet.
6. Servera till exempel med lite smör och eventuellt vitlök.

Inga kommentarer: